中新網(wǎng)10月10日電 據(jù)香港《大公報(bào)》消息,一項(xiàng)民間調(diào)查發(fā)現(xiàn),超過(guò)60%受訪港人表示,過(guò)去一年感到開心,創(chuàng)歷來(lái)最高。逾70%港人更預(yù)測(cè)未來(lái)半年情況會(huì)更好。
有中產(chǎn)組織認(rèn)為,香港特區(qū)政府行政長(zhǎng)官林鄭月娥今年七月履新后,致力帶動(dòng)社會(huì)整體氣氛轉(zhuǎn)趨和諧,F(xiàn)屆特區(qū)政府首份施政報(bào)告明日出爐,中產(chǎn)團(tuán)體期望政府能向各階層“派糖”,紓解民困,令每位港人更加開心。
由社會(huì)人士及民間團(tuán)體組成的民間平臺(tái)“香港開心D”(HK.We CARE)連續(xù)三年進(jìn)行調(diào)查,以了解港人整體的快樂(lè)程度及對(duì)社會(huì)環(huán)境的滿意度。機(jī)構(gòu)上月委托香港公開大學(xué)及多個(gè)民間團(tuán)體,以網(wǎng)上問(wèn)卷形式訪問(wèn)1302名港人,結(jié)果顯示,64%受訪港人表示“在過(guò)去一年整體感到開心”,創(chuàng)歷來(lái)最高。72%受訪者更預(yù)計(jì),未來(lái)半年會(huì)較現(xiàn)時(shí)開心。
中文大學(xué)精神科學(xué)系教授李誠(chéng)表示,看東西凡事負(fù)面的人容易情緒低落,若情況持續(xù),嚴(yán)重可變成抑郁。要活得開心,可從三方面著手:第一,多從正面角度看事物;第二,多做一些能夠提升正面情緒的事,“跑步、瑜伽、太極,只要適合自己的都可以做”;第三,多跟朋友分享,遇疑難時(shí)便不容易鉆牛角尖。透過(guò)以上三種方法,減少負(fù)面情緒,就會(huì)活得開心。